Von Riedenburg geht es weiter am Main-Donau-Kanal entlang. Bald schon grüßt Schloss Prunn, das auf einer 120 m hohen, schroff abfallenden Felswand thront. Sie ist eine der schönsten und der besterhaltenen Ritterburgen Bayerns. Hier fand man Teile des legendären Nibelungenliedes. Daneben bieten idyllische Altarme der Altmühl Abwechslung fürs Auge. Ebenfalls ein Hingucker ist die die ungewöhnliche Hängebrückenkonstruktion kurz vor Essing. Sie ist eine der längsten Holzbrücken Europas und überspannt den Main-Donau-Kanal. Essing mit seinen steil aufragenden Felsen ist einer der reizvollsten Orte im ganzen Altmühltal und einen Stopp wert.
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